najbezbolnije i najtočnije riješenje je otići u bilo koju ljekarnu i oni ti to naprave za 5kn, a drugi DIY način je dauzmeš običnu špricu i omjer ti je otprilike 1g-1 ml, barem je tako kod makroelemenata. Naravno to sve ovisi o gustoći tvog praha. Ja osobno to nebih radio, ali eto to sam negdje pročitao da ljudi rade.