Postoji više razloga zbog kojih akvaristi koriste sol: smanjuje stres, poboljšava "rad" škrga, pomaže zarastanju rana, pomaže ribi da ostane sluzava, sprječava invazije parazita itd.
Riba u svojim tjelesnim tekućinama ima prirodni balans elektrolita kao što su kalcij, magnezij, natrij, kalij, klorid. Ti elektroliti se izlučuju iz vode kroz stanice smještene u škrgama i neophodni su za uzimanje kisika i oslobđanje ugljičnog dioksida. Kada je riba pod stresom, rad škrga je poremećen i dolazi do gubitka elektrolita kroz škrge - osmotički šok. Dolazi do problema disanja, a on dovodi do mnogih drugih bolesti.
Dodavanje soli pomoći će ribi da nadoknadi elektrolite koji manjkaju u vodi.