Ma može i junk ponekad,drži se onog 80/20 pravila...ali isto tako pripazi na unos voća,pošto fruktoza puni glikogen u jetri koja nema veliku zalihu pa je najbolje voće oko treninga...i da,što si po genetici?Endo,ekto,mezo,ili mješanac?Osjetljivost na inzulin?